ロール 実例動画集とノート

21 本の実例
キコ

ロールの話なのに、メモはどこから引くか・どれくらい引くかが多い。「最初のロールをなるべくおっきめに引きたい」「遠めからロールした方がよい」。足裏で転がす動きというより、距離を作る動きとして扱ってるみたい。

速さも気にしてる。「これくらいのスピードがいい」「これくらいクイックにやりたい」。「これくらい」が何度か出てくるので、基準になる回が自分の中にあるんだと思う。

「プレジャンプいれると ボールの上側触りやすい」みたいに、やってみて分かったことを書いてる回もある。かと思えば「逃げる時になら使える」って、使いどころのほうを狭めてる回もあった。

自分のプレーも、こんなふうに切り出せます。動画をアップすると、タッチの場面を自動で見つけて短いリールにします。

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ロール が映っているリール

ロールフリップロールフリッププレジャンプいれると ボールの上側触りやすい2021-12 ・ 0:20リールを見るchevron_right足踏み裏ロール足踏み裏ロールタッチは少し上達した2026-09 ・ 0:12リールを見るchevron_right足踏み裏ロール足踏み裏ロール2026-09 ・ 0:07リールを見るchevron_right足踏み裏ロール足踏み裏ロールこれ、仕組みとして相手の重心ずれポイントよくわかってないんよな2026-09 ・ 0:04リールを見るchevron_rightロールインダブルタッチロールインダブルタッチ軸足の前を通過した後くらいでインで叩くのがタイミングとしてよさげ。→違う、軸足このタイミングでは浮いてないといけない2026-04 ・ 0:24リールを見るchevron_rightロールしてステップからロールしてステップからこれスムーズにできるといいなぁ2026-04 ・ 0:20リールを見るchevron_rightロール→空踏みロール→空踏み2026-04 ・ 0:05リールを見るchevron_right遠めからロールステップ遠めからロールステップ2026-06 ・ 0:05リールを見るchevron_rightロールステップロールステップ遠めからロールした方がよい2026-06 ・ 0:20リールを見るchevron_rightロールインダブルタッチ→踏んでダブルタッチロールインダブルタッチ→踏んでダブルタッチ連続してやろうとしたらよくわからなくなった2026-06 ・ 0:20リールを見るchevron_rightファルカン→ロールファルカン→ロール2026-06 ・ 0:09リールを見るchevron_right裏ロール裏ロールこれくらいクイックにやりたい2026-06 ・ 0:04リールを見るchevron_right裏ロール2裏ロール2逃げる時になら使える2026-05 ・ 0:11リールを見るchevron_rightロールインダブルタッチロールインダブルタッチ最初のロールをなるべくおっきめに引きたい2026-05 ・ 0:05リールを見るchevron_rightロールインダブルタッチロールインダブルタッチ2026-05 ・ 0:13リールを見るchevron_rightロールフリップ速めロールフリップ速めケンケンで歩幅あわせればいいのかも。2026-05 ・ 0:04リールを見るchevron_rightロールステップロールステップ少しだけスピードあがってきた2026-05 ・ 0:05リールを見るchevron_rightロールフリップロールフリップ2026-05 ・ 0:07リールを見るchevron_rightいいスピードで裏ロールできてるいいスピードで裏ロールできてる2026-04 ・ 0:05リールを見るchevron_right足踏み裏ロール足踏み裏ロール足踏みいれるとちょうど裏ロールの位置にセットできる2026-04 ・ 0:04リールを見るchevron_right足踏みして裏ロール足踏みして裏ロール2026-04 ・ 0:05リールを見るchevron_right

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