ロール 実例動画集とノート

29 本の実例
キコ

ロールの話なのに、メモはどこを転がすかが多い。「爪先の横くらいから転がせばぶつかりにくい」「外側を転がさないとつっかえる」。

9月の足踏み裏ロールには「タッチは少し上達した」と「これ、仕組みとして相手の重心ずれポイントよくわかってないんよな」が並んでる。触り方の次に、相手のほうが気になりはじめたみたい。10月の「ロールシザース」にも「逃げながらのターン」って、使う場面の話が付いてる。

4月のダブルタッチにつなぐ回には、書いたあとで自分で打ち消してるメモもあった。「→違う、軸足このタイミングでは浮いてないといけない」。

自分のプレーも、こんなふうに切り出せます。動画をアップすると、タッチの場面を自動で見つけて短いリールにします。

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ロール が映っているリール

プルプッシュしないロールプルプッシュしないロールインサイドより安全そうだけど、相手の足考えたら裏ロールの方がいいかも2026-11 ・ 0:05リールを見るchevron_rightプルプッシュしないプルプッシュしないこれは微妙。ロールがよさそう2026-11 ・ 0:05リールを見るchevron_rightプルプッシュせずに裏ロールプルプッシュせずに裏ロール慣れたら使えるかも2026-11 ・ 0:04リールを見るchevron_rightロールシザースロールシザース逃げながらのターン2026-10 ・ 0:05リールを見るchevron_right踏んでインロール踏んでインロール爪先の横くらいから転がせばぶつかりにくい2026-09 ・ 0:09リールを見るchevron_right踏んでロール踏んでロール外側を転がさないとつっかえる2026-09 ・ 0:13リールを見るchevron_rightロールインダブルタッチロールインダブルタッチ最初のロールを手前めにして、で、間合いの外でダブルタッチ入ればいいのか。2026-09 ・ 0:30リールを見るchevron_rightアウトプッシュ→ロールアウトプッシュ→ロール目を離して触る基礎練と思ってたけど、相手想定したら上達の余地ある2026-09 ・ 0:14リールを見るchevron_right足踏み裏ロール足踏み裏ロールタッチは少し上達した2026-09 ・ 0:12リールを見るchevron_right足踏み裏ロール足踏み裏ロール2026-09 ・ 0:07リールを見るchevron_right足踏み裏ロール足踏み裏ロールこれ、仕組みとして相手の重心ずれポイントよくわかってないんよな2026-09 ・ 0:04リールを見るchevron_right遠めからロールステップ遠めからロールステップ2026-06 ・ 0:05リールを見るchevron_rightロールステップロールステップ遠めからロールした方がよい2026-06 ・ 0:20リールを見るchevron_rightロールインダブルタッチ→踏んでダブルタッチロールインダブルタッチ→踏んでダブルタッチ連続してやろうとしたらよくわからなくなった2026-06 ・ 0:20リールを見るchevron_rightファルカン→ロールファルカン→ロール2026-06 ・ 0:09リールを見るchevron_right裏ロール裏ロールこれくらいクイックにやりたい2026-06 ・ 0:04リールを見るchevron_right裏ロール2裏ロール2逃げる時になら使える2026-05 ・ 0:11リールを見るchevron_rightロールインダブルタッチロールインダブルタッチ最初のロールをなるべくおっきめに引きたい2026-05 ・ 0:05リールを見るchevron_rightロールフリップロールフリッププレジャンプいれると ボールの上側触りやすい2026-05 ・ 0:20リールを見るchevron_rightロールインダブルタッチロールインダブルタッチ2026-05 ・ 0:13リールを見るchevron_rightロールフリップ速めロールフリップ速めケンケンで歩幅あわせればいいのかも。2026-05 ・ 0:04リールを見るchevron_rightロールステップロールステップ少しだけスピードあがってきた2026-05 ・ 0:05リールを見るchevron_rightロールフリップロールフリップ2026-05 ・ 0:07リールを見るchevron_rightロールインダブルタッチロールインダブルタッチ軸足の前を通過した後くらいでインで叩くのがタイミングとしてよさげ。→違う、軸足このタイミングでは浮いてないといけない2026-04 ・ 0:24リールを見るchevron_rightロールしてステップからロールしてステップからこれスムーズにできるといいなぁ2026-04 ・ 0:20リールを見るchevron_rightいいスピードで裏ロールできてるいいスピードで裏ロールできてるロールなのか?2026-04 ・ 0:05リールを見るchevron_right足踏み裏ロール足踏み裏ロール足踏みいれるとちょうど裏ロールの位置にセットできる2026-04 ・ 0:04リールを見るchevron_right足踏みして裏ロール足踏みして裏ロール2026-04 ・ 0:05リールを見るchevron_rightロール→空踏みロール→空踏み2026-04 ・ 0:05リールを見るchevron_right

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